126 Share

Güçlü Sosyal Destek, Genç Yetişkinlerde Ruh Sağlığı Sorunlarını Azaltıyor

Furkan Altunsoy9 ay önce



McGill Üniversitesi araştırmacılarından oluşan bir ekip, daha yüksek düzeyde sosyal destek algılayan genç yetişkinlerin daha az zihinsel sağlık sorunu bildirdiklerini buldu.

McGill'de Eğitim ve Danışmanlık Psikolojisi Bölümü'nde Yardımcı Doçent olan Marie-Claude Geoffroy liderliğindeki ekip, bugün JAMA Network Open'da yayınlanan bir çalışmada, aile ve arkadaşlar gibi sosyal desteğin varlığı ve farkındalığının etkisini, depresyon, anksiyete, intihar düşüncesi ve intihar girişimleri dahil olmak üzere zihinsel sağlık sorunlarına karşı bir koruma olarak yeniden değerlendirdi. Elde ettikleri sonuçlar, 19 yaşında daha yüksek düzeyde sosyal destek algılayan genç yetişkinlerin (yardıma ihtiyaç duymaları durumunda güvenebilecekleri birinin olduğu hissi) bir yıl daha düşük seviyelerde depresyon ve anksiyete belirtileri gösterdiğini göstermektedir.

Kanada Gençlik İntiharını Önleme Araştırma Başkanı Prof. Geoffroy, "Çalışmamız, insanların daha önce ruh sağlığı sorunları yaşamış olduğu durumlarda bile, sosyal desteğin daha sonra ruh sağlığı için faydalı olduğunu gösteriyor" diyor. "Genç yetişkinlerin ruh sağlığını korumanın bir yolu olarak sosyal desteği teşvik etmenin ve güçlendirmenin potansiyel faydalarını keşfettik, hatta yaşamın erken gelişim aşamasında zihinsel sağlık sorunları yaşayan bireylerde bile. Sosyal destek sadece depresyon için yararlı değil, aynı zamanda diğer göze çarpan akıl sağlığı sorunları için de önemli. "

Algılamanın gücü:

Ekip, Institut de la statistique du Québec tarafından Quebec eyaletinde doğan bireylerden oluşan temsili bir doğum kohortunun 1000'den fazla katılımcısından toplanan Çocuk Gelişimi Üzerine Quebec Boylamsal Çalışmasından elde edilen verileri kullandı. Araştırmacılar, 1997 ve 1998 yıllarındaki doğumlarından bu yana katılımcıların ardından, yetişkinliğin başlangıcında algılanan sosyal destek düzeylerine baktılar.

Araştırmacılar, daha yüksek düzeyde sosyal destek deneyimleyen kişilerin, daha az sosyal desteğe sahip olanlara göre% 47 daha az şiddetli depresyon ve% 22 daha az kaygı yaşadıklarını buldular. Ekip ayrıca, daha yüksek düzeyde algılanan sosyal destek bildirenlerin intihar düşüncesi ve girişimi yaşama riskinin% 40 oranında azaldığını buldu.

McGill'in Okul / Uygulamalı Çocuk Psikolojisi programında Prof.Dr. Geoffroy ve çalışmanın ortak yazarı. "Bununla birlikte, 'normal' bir bağlamda, güvenecek birileri olduğunu algılayan gençler, daha iyi zihinsel sağlık sonuçları bildirdi."

Veri toplama devam ediyor, bu nedenle katılımcılar 2021 kış sezonu boyunca 23 yaşına geldiğinde yeni ruh sağlığı verileri mevcut olacak. Araştırmacılar, COVID-19 salgını sırasında aynı ilişki modellerinin mevcut olup olmadığını doğrulayacaklar.

Kaynak:

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/12/201211115455.htm

Bu Blog İçin Durumunu Belirt

Love

0

Cool

0

Geeky

0

Lol

0

Meh

0

Omg

0

Thnk

0

Angry

0

Yorumda isminiz görünsün mü ?

Benzer Bloglar