82 Share

Merdiven Çıkarak Kalp Sağlığınızı Test Edin

Furkan Altunsoy9 ay önce



Avrupa Kardiyoloji Derneği'nin (ESC) bilimsel bir kongresi olan EACVI - Best of Imaging 2020'de sunulan araştırmaya göre, bir dakikadan kısa sürede dört kat merdiven çıkmak kalp sağlığının iyi olduğunu gösteriyor.

İspanya A Coruña Üniversite Hastanesinde kardiyolog olan çalışmanın yazarı Dr. Jesús Peteiro, "Merdiven testi kalp sağlığınızı kontrol etmenin kolay bir yoludur" dedi. "Dört kat merdiven çıkmanız bir buçuk dakikadan fazla sürerse, sağlığınız yetersizdir ve bir doktora danışmak iyi bir fikir olur."

Bu çalışma, günlük bir aktivite - yani merdiven çıkma - ile laboratuvarda egzersiz testinden elde edilen sonuçlar arasındaki ilişkiyi incelemek için yapıldı. Dr. Peteiro, "Fikir, kalp sağlığını değerlendirmek için basit ve ucuz bir yöntem bulmaktı" dedi. "Bu, doktorların hastaları daha kapsamlı incelemeler için triyaj yapmasına yardımcı olabilir."

Çalışmaya, bilinen veya şüphelenilen koroner arter hastalığı nedeniyle egzersiz testi için sevk edilen 165 semptomatik hasta dahil edildi. Belirtiler arasında göğüs ağrısı veya efor sırasında nefes darlığı vardı. Katılımcılar bir koşu bandında yürüdü veya koştu, çalışma sırasında yoğunluk kademeli olarak artırıldı ve yorgunluğa kadar devam etti. Egzersiz kapasitesi metabolik eşdeğerler (MET) olarak ölçüldü. 2 15-20 dakika dinlendikten sonra, hastalardan dört kat (60 basamak) hızlı bir şekilde durmadan ve koşmadan çıkmaları istendi ve zaman kaydedildi.

Araştırmacılar, egzersiz testi sırasında elde edilen MET'ler ile dört kat merdiven çıkma süresi arasındaki ilişkiyi analiz ettiler. Merdivenleri 40-45 saniyeden daha kısa sürede çıkan hastalar 9-10 MET'in üzerinde başarı elde etti. Önceki çalışmalar, bir egzersiz testi sırasında 10 MET'in düşük bir ölüm oranıyla (yılda% 1 veya daha az veya 10 yılda% 10 ölüm oranı) bağlantılı olduğunu göstermiştir. Buna karşılık, merdivenleri tırmanmak için 1,5 dakika veya daha uzun süren hastalar 8 MET'den daha azına ulaştı, bu da yılda% 2-4 veya 10 yılda% 30 ölüm oranına dönüşüyor.

Koşu bandı testi sırasında, araştırmacılar egzersiz sırasındaki işlevini değerlendirmek için kalbin görüntülerini de oluşturdular - eğer kalp egzersiz sırasında normal çalışıyorsa, bu koroner arter hastalığı olasılığının düşük olduğunu gösterir. Daha sonra bu bulguları merdiven çıkmanın sonuçlarıyla karşılaştırdılar. Merdiven çıkmayı 1,5 dakikadan daha uzun bir sürede tamamlayan hastaların yaklaşık% 58'inin koşu bandı muayenesi sırasında anormal kalp fonksiyonu vardı. Bunun aksine, merdivenleri bir dakikadan daha kısa sürede çıkanların sadece% 32'sinde koşu bandı muayenesi sırasında anormal kalp fonksiyonu vardı.

Dr. Peteiro, merdiven zamanı ile egzersiz kapasitesi (yani MET'ler) arasındaki ilişkinin genel popülasyonda benzer olacağını belirtti.

Kaynak:

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/12/201211083104.htm

Bu Blog İçin Durumunu Belirt

Love

0

Cool

0

Geeky

0

Lol

0

Meh

0

Omg

0

Thnk

0

Angry

0

Yorumda isminiz görünsün mü ?

Benzer Bloglar